Comprendre les 3RV : Une hiérarchie simple pour réduire nos déchets
Réduire notre impact environnemental passe par des gestes concrets… mais surtout par un ordre d’action réfléchi. C’est exactement ce que propose le principe des 3RV, une méthode éprouvée pour mieux gérer nos matières résiduelles à chaque étape de leur cycle de vie.
Que signifient les 3RV?
Les 3RV représentent quatre étapes classées par ordre de priorité :
- Réduction à la source : C’est la première et la plus importante. Il s’agit de revoir nos besoins et habitudes pour consommer moins et mieux dès le départ.
- Réemploi : Avant de jeter, pensons à réparer, réutiliser ou donner une deuxième vie à nos objets.
- Recyclage : Si l’objet ne peut pas être réemployé, on trie pour recycler les matières.
- Valorisation : Quand rien d’autre n’est possible, certaines matières peuvent encore être valorisées, par exemple par le compostage ou la récupération d’énergie.
Appliquer les 3RV dans cet ordre permet de réduire considérablement les déchets envoyés à l’enfouissement, tout en diminuant les coûts et les impacts environnementaux.

Pourquoi la réduction à la source est-elle si essentielle?
Parce que le déchet le moins polluant est celui que l’on ne produit pas. En diminuant notre consommation dès le départ, on évite la production, le transport et le traitement de déchets qui affectent l’environnement et la santé humaine.
Le CISSS de l’Outaouais intègre activement cette approche dans ses pratiques, et chacun de nous peut y contribuer. Voici deux gestes concrets déjà en cours :
1- Moins de bouteilles d’eau à usage unique
Chaque jour, une grande quantité de plastiques à usage unique (bouteilles, pailles, sacs) est utilisée, puis jetée. Résultat : plus de 8 millions de tonnes de plastique finissent dans les océans chaque année.
Certains de ces plastiques peuvent persister pendant plus de 1 000 ans, se transformant en microplastiques qui contaminent toute la chaîne alimentaire… jusqu’à nos assiettes.
Grâce à un financement de Recyc-Québec, deux mesures seront mises en œuvre dans les prochains mois :
- Installation de 25 fontaines d’eau avec modules de remplissage sans contact dans les zones les plus fréquentées de six hôpitaux et de plusieurs CLSC de l’Outaouais.
- Vente de contenants réutilisables et remplacement progressif des bouteilles jetables dans les unités de soins par des options durables.
2- Réduire la consommation de papier
Malgré la transition numérique, l’usage du papier continue de croître. Un employé imprime en moyenne entre 700 et 1 000 pages par mois, et une page sur six est jetée sans même avoir été utilisée.
Adoptons de meilleures pratiques :
- N’imprimez que si nécessaire
- Réglez l’impression par défaut en mode recto verso noir et blanc
- Vérifiez l’aperçu avant impression
- Réutilisez les feuilles imprimées d’un seul côté comme papier brouillon
Le recyclage aide à limiter les impacts liés à la consommation de papier, mais la solution la plus efficace reste la réduction à la source.
Un geste à la fois, un impact collectif
En intégrant les principes des 3RV à notre quotidien professionnel, nous contribuons à un environnement plus sain pour nous, nos proches et les générations futures.
Des questions ou des idées? Écrivez-nous à : 07.developpementdurable@ssss.gouv.qc.ca.
Votre implication fait toute la différence.
Ensemble, faisons du CISSS de l’Outaouais un modèle d’engagement environnemental.
